和別人聊天就自信，工作時如果一個人沒人聊天就不自信

男 | 36歲懸賞10個健康幣 2019-03-20 22:10:21 3人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：從小到大不相信?，F(xiàn)在和別人聊天就自信，工作時如果一個人沒人聊天就不自信。

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高彬二級心理咨詢師擅長: 兒童心理學；繪畫心理學；青少年心理咨詢等。幫助網(wǎng)友：2264

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2019-03-20 22:16:40 我要投訴

      病情分析：
      自信的來源不是源于與別人的交流或者別人的認可贊成，更多的是來源于自己對自己的認可，自身水平能力的真正提高。
      指導意見：
      建議要充分認識到這一點，糾正自身錯誤的認知觀念，敢于大膽的自己在工作生活中獨立解決問題，有的時候適當?shù)莫毺幙梢越o自己留下足夠的考慮時間和空間。

楊雪長春市第二醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 情感，婚姻家庭，親子教育，情緒壓力等問題。幫助網(wǎng)友：1673

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2019-03-20 22:18:15 我要投訴

你好：的自信都是通過處理事情一點點的積攢起來的，這個時候有兩點要注意，一是自己處理問題的能力有多少，二是自己處理問題時決策問題的力度有多少，能力較弱時，對小問題的決策力要加大，小問題自己盡量獨立完成，大問題多考慮各方面因素。做一件事要有一件的收獲。

董麗燕江西省撫州市第一人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 情感咨詢：戀愛情感、婚姻家庭；原生家庭：父母關(guān)系、幫助網(wǎng)友：11223稱贊：1

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2019-03-20 22:29:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，個人建議你最好就是說，平時還是要多去與別人溝通交流，并且的話就是說你要學會怎樣去信任別人。希望我的回答對你有所幫助。

      以上是對“和別人聊天就自信，工作時如果一個人沒人聊天就不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！