健康咨詢描述: 你好,我想我老公戒煙但是他每次都吸煙,偶爾看到他吸煙自己好火大,別的女的跟他說話有說有笑的,有時候會不開心,在一起上班經(jīng)常跟他鬧別扭,鬧了就自己生悶氣,對同事跟我說話我都不理不睬的,工作上的事更不想做,生氣了每次都自己板著一張冷臉,對誰都是這張臉,對于每次生氣后,自己心情都好難受
病情分析:
你其實都知道是什么原因,是由于你自己的心理狀態(tài)形成的這些問題。
指導意見:
吸煙有害健康,你需要多勸他,不需要發(fā)脾氣。心平氣和的談。平時要多與同事溝通,控制自己的情緒。畢竟情緒不好也對健康不好。
根據(jù)你的描述,你已經(jīng)認識到自己的不足,那就不需要改正,看著別人不順眼,那是自己的修養(yǎng)不夠,看別人不順眼的時候,要想想別人的優(yōu)點,你就不會生氣了,如果想讓他戒煙,你可以告訴他吸煙的危害
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