我最近總愛凌晨兩點多鐘醒

      你好，從你的年齡來看，處于更年期，相對的陰虛火旺，便會出現(xiàn)你夜間清醒，睡眠差的原因，對此你可以試著滋陰補陽，舒緩自己的情緒，多和朋友一起談心，跳跳廣場舞。
      

      病情分析：
      目前需要了解一下，你上床睡覺的時間，隨著年紀的增大，一班在睡幾個小時之后會出現(xiàn)比較清醒的狀態(tài)的。
      指導意見：
      建議這種情況下，如果第二天的精力出現(xiàn)不清充沛的情況，最好能夠白天多進行運動鍛煉，可以考慮使用點安神補腦液，或者是酸棗仁口服液之類的。
      
      以上是對“我最近總愛凌晨兩點多鐘醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應該考慮是由神經(jīng)衰弱，內分泌失調等多種原因導致的，與更年期綜合癥有直接的關系。
      指導意見：
      建議可以服用定坤丸，安神補腦液，谷維素，更年安等藥物治療應該有效果。同時要養(yǎng)成良好作息習慣，早睡早起，睡覺前避免喝濃茶，咖啡等飲品，睡覺時避免胡思亂想。清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，要保持睡眠環(huán)境安靜。
      

      你好，你現(xiàn)在55歲，總愛凌晨醒來，然后就睡不著了，考慮是更年期綜合征期的臨床表現(xiàn)之一。心里有點慌，建議去醫(yī)院檢查心電圖，排除器質性疾病。平時服用黃芪精口服液，調節(jié)心慌的癥狀。