前兩天出門(mén)熬了兩天夜往后最近幾天怎么也睡不醒睡多久
女 | 21歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-03-20 11:28:40
1人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 前兩天出門(mén)熬了兩天夜往后最近幾天怎么也睡不醒睡多久都覺(jué)得困
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2022-09-27 20:51:05 我要投訴
目前你的這種情況，因?yàn)榘疽乖斐傻倪@種生物鐘的紊亂發(fā)生在的，目前的這種睡眠不好的情況，過(guò)幾天慢慢調(diào)理一下，恢復(fù)到正常的狀態(tài)就可以啦！不要著急，原來(lái)的生活，秩序晚上十點(diǎn)多鐘睡覺(jué)，第二天六點(diǎn)多鐘起床
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