本人前不久熬了兩天夜

      病情分析：你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如生物鐘紊亂，心理如壓力過大導(dǎo)致失眠。
      建議意見：白天不要思慮過多，晚上睡前泡腳，放松自己多聽音樂。把心里難受的事情，與朋友傾訴，或者尋求幫助。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位28歲的女性朋友。前兩天熬夜了，現(xiàn)在睡不著，會打哈欠。我能理解你的心情。我建議你放松心態(tài)，多干自己喜歡的事情。按時作息，晚上睡前喝一支安神補(bǔ)腦液。