健康咨詢描述: 腰酸疼,挺直就有點酸疼。睡著就好點,已經(jīng)差不多兩個月了。在左邊腎那個地方。
不知道和工作性質(zhì)有沒有關(guān)系,平時工作勞累嗎,考慮腰部肌肉勞損,可以適當運動,鍛煉一下,避免受涼和姿勢不好,疼痛的話,先用熱水袋熱敷一下看看,緩解不明顯,可以去醫(yī)院做一下理療看看
最好是建議到醫(yī)院做一個腰椎核磁共振檢查一下,排除腰椎間盤突出,可以到醫(yī)院做那個針灸艾灸,中藥熱敷等治療,平時注意忌久坐久站及干重體力活動,注意保暖避免著涼,不要負重。
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