上周日練跳舞，搬腿的時(shí)候太用力了

女 | 16歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-18 18:56:17 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：上周日練跳舞，搬腿的時(shí)候太用力了，大腿根部聽到了聲音，第二天晚上冰敷后現(xiàn)在大腿根部后側(cè)（臀部）下面跑步時(shí)，和踢腿的時(shí)候還是疼，請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題嗎

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2019-03-18 19:01:09 我要投訴

      病情分析：
      你描述的這個(gè)情況考慮是拉伸過(guò)度引起的肌肉拉傷。,超過(guò)24小時(shí)后可以熱敷熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適可而止?？梢钥诜恍┗钛龅乃幬?。比如活血止痛膠囊。

朱冰馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎，膽囊炎，膽囊結(jié)石，膽管炎，胰腺炎，腸梗阻，幫助網(wǎng)友：25243

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2019-03-19 09:04:43 我要投訴

上周日練跳舞，搬腿時(shí)聽見大腿根部的響聲。已經(jīng)予以冰敷治療?，F(xiàn)在在跑步和踢腿時(shí)，大腿后部仍然有疼痛。這是由于上周搬腿時(shí)導(dǎo)致大腿后部的肌肉的撕裂傷。建議目前減少大腿的活動(dòng)，局部熱敷治療。

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2019-03-19 08:16:08 我要投訴

      根據(jù)你提供的資料，這種情況初步考慮還是肌肉拉傷，建議你暫時(shí)盡量減少活動(dòng)，要注意休息，可以在疼痛的部位敷奇正消痛貼膏，口服大活絡(luò)膠囊，舒筋活血，活絡(luò)止痛，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

      以上是對(duì)“上周日練跳舞，搬腿的時(shí)候太用力了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！