健康咨詢描述: 手淫導(dǎo)致的:脫發(fā)、性欲低下、勃起無力,怎么恢復(fù)?有恢復(fù)的可能嗎?21歲。手淫6年。
你好,你現(xiàn)在還年輕,如果好好調(diào)養(yǎng),還是有恢復(fù)的可能性的。主要是之前手淫過度導(dǎo)致腎精虧虛的表現(xiàn),平時飲食注意補充營養(yǎng),飲食有規(guī)律,少吃辛辣、油膩、甜食、冷硬、煎炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)運動,戒煙酒。控制性生活和手淫頻率??梢哉抑嗅t(yī)詳細詢問病情后開中藥調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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