臨近公務(wù)員考試，大四學(xué)生
健康咨詢描述： 臨近公務(wù)員考試，大四學(xué)生，最近經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)，寫試卷，最近幾天發(fā)現(xiàn)頸椎右側(cè)難受，僵硬，感覺(jué)寰樞關(guān)節(jié)錯(cuò)位復(fù)發(fā)了，下周六就要考試了，該如何恢復(fù)？
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立即去?？漆t(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置，可以進(jìn)去牽引，手法治療復(fù)位如按摩，推拿，臥床休息，避免活動(dòng)，佩戴頸托，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，積極配合治療。
臥床休息可以恢復(fù)嗎？周六考試要考一天，最近沒(méi)時(shí)間去醫(yī)院
去?？漆t(yī)院進(jìn)行手法復(fù)位，佩戴頸托，然后考慮考試，如果不去醫(yī)院處理，擔(dān)心考試一天無(wú)法堅(jiān)持
頸托要一直帶著嗎？戴多久
至少堅(jiān)持一周
好的，剛剛買了一個(gè)300的頸托，戴一周會(huì)改善嗎？寰樞關(guān)節(jié)穩(wěn)定性會(huì)好？
不一定完了康復(fù)，能緩解癥狀，一定要去醫(yī)院接受治療
好的，很久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，我剛剛?cè)ヂ芰?0分鐘，洗了個(gè)澡，舒服很多，可以做肩頸瑜伽嗎？
可以做，慢慢來(lái)
好的，謝謝，請(qǐng)問(wèn)可以做哪些頸椎操？
練習(xí)瑜伽就可以
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從你提供的拍片圖片資料進(jìn)行分析，可能是位置不正造成的現(xiàn)象，平時(shí)日常生活應(yīng)該注意糾正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、固定姿勢(shì)，多做頸部保健操鍛煉?？梢圆扇≈嗅t(yī)手法正骨推拿治療。
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寰樞關(guān)節(jié)兩側(cè)不對(duì)稱，這個(gè)在臨床上很常見(jiàn)，如果沒(méi)有明顯外傷的話一般不用特殊處理。因?yàn)榕恼盏捏w位，以及你自己之前可能就是這種情況。目前建議口服塞來(lái)昔布聯(lián)合乙哌立松對(duì)癥治療就行
以上是對(duì)“臨近公務(wù)員考試，大四學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，你描述的這種情況，主要還是以物理治療為主，進(jìn)行牽引，進(jìn)行熱敷，烤電理療，推拿按摩，改善癥狀的，可以同時(shí)配合服用芬必得，緩解疼痛癥狀。注意休息，盡量減少低頭伏案的時(shí)間，注意盡量避免熬夜。
臥床休息可以恢復(fù)嗎？周六要考試考一天，現(xiàn)在頸椎右側(cè)僵硬，有點(diǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)受限。
臥床休息，配合針灸熱敷才能好的快一些。
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病情分析：
你好，長(zhǎng)期伏案低頭工作學(xué)習(xí)，很容易造成頸椎疼痛，肌肉僵硬，出現(xiàn)一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的疼痛科接受治療，很快就可以緩解，積極治療很快可以緩解。
是不是需要經(jīng)常去治療，大概多久能好呀？
具體治療的方法，要根據(jù)當(dāng)?shù)靥弁纯崎_(kāi)展的項(xiàng)目，一般一天去一次。
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