從小自卑，懷疑是不是得抑郁癥了

      想得到確實(shí)的診斷，建議你去三甲精神?？漆t(yī)院檢查治療，合理安排工作學(xué)習(xí)和生活，保證睡眠時(shí)間，規(guī)律作息時(shí)間和飲食，對于他人接觸交流，多參加社交活動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，看你的留言和描述，了解到你現(xiàn)在的狀態(tài)，根據(jù)你說的情況，應(yīng)該不是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥的典型表現(xiàn)是情感低落，思維遲緩，意志行為減退，對任何事情都不感興趣
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該還是自卑心理引起的，不愿意與別人接觸，是因?yàn)樽约汉ε率艿絺?，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，武裝自己的頭腦，增加自信心，坦然的面對生活的一切
      

      病情分析：
      可能是性格過于內(nèi)向，生活中有不順心的事情影響，又不想讓外人知道，內(nèi)心過于壓抑引起的越來越孤僻，睡眠質(zhì)量不好。有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒。心情不好時(shí)，可以到戶外散散步。參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂和家人朋友，聊一些開心的話題，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“從小自卑，懷疑是不是得抑郁癥了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有時(shí)候吃的特別多，有時(shí)候吃的特別少，有時(shí)候特別能睡，有時(shí)候失眠。這種反復(fù)激蕩的變化。加上時(shí)間較長。病情較重，影響社會(huì)交往。可以初步判斷為疑似雙向情感障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議先找心理咨詢師進(jìn)行咨詢，這里一下這種情況的病程，和初始起因。如果能處理好未完成事件。對病情的治療有很大的幫助。然后到精神專科醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議適量服用藥物。祝你早日康復(fù)。