體內(nèi)濕氣太重排不出來就長痘了

女 | 22歲 2019-03-16 20:21:29 2人回復來自泉州市

健康咨詢描述：就是體內(nèi)濕氣太重了我想問問可以用赤小豆黑米茯苓弄成粥每天都喝嗎？

投訴

其他類似問題

寧振剛遼源市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 燒傷、電擊傷、凍傷、燙傷、燒傷后遺畸形、瘢痕與瘢痕幫助網(wǎng)友：14418稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-17 09:34:59 我要投訴

你好！長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。

史國安清河縣謝爐鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 腎虛，陽痿早泄，脾胃不合，肝膽濕熱，眩暈，氣滯血瘀幫助網(wǎng)友：3101稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-16 20:24:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位朋友，是這樣的，你說的這幾樣中藥是可以健脾除濕的，熬成粥也是可以的，但是茯苓熬的時候可能會成米糊
      指導意見：
      另外口味方面，可能也不是特別好喝，其實你薏米，紅豆，赤小豆小米粥就可以的

2019-03-16 20:29 ask80200961lh 追問

我今天去買了這三種那直接赤小豆黑米直接煮粥可以嗎？每天喝應該不影響吧如果赤小豆薏米黑米這三個煮成粥也是可以的是嗎因為聽說薏米很涼所以我不敢買

2019-03-16 20:31醫(yī)生回答：

可以的，赤小豆和黑米，也可以起到健脾除濕的，