體內(nèi)濕氣太重，怎么減肥

女 | 28歲 2020-08-15 22:51:27 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：體內(nèi)濕氣太重，吃的不多，想減肥，應(yīng)該怎么辦

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網(wǎng)友：38069

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-08-15 23:22:20 我要投訴

由于身體內(nèi)的濕氣過重，就要將濕氣祛除，然后通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)節(jié)和有效的幫助你減輕體重，達(dá)到你想要的完美的身材，去除濕氣，可以通過拔罐，也可以通過中藥調(diào)理

韓玉敏邢臺醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染幫助網(wǎng)友：20271稱贊：9

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-08-15 22:53:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，受濕氣過重，會(huì)產(chǎn)生一些油膩脂肪，還需從多方面調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以通過跑步、有氧運(yùn)動(dòng)來祛濕，同時(shí)不要吃一些生冷冰涼食物，可以喝些薏米赤小豆湯，會(huì)有輔助祛濕效果，

2020-08-15 22:59 ask88872163o4 追問

喝中藥去濕氣效果好嗎