按照末次月經(jīng)推算現(xiàn)在孕36周

      在懷孕的晚期也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的情況可以選擇散步比較安全一些，至于走多少步，要根據(jù)自己的實(shí)際情況而定，不要太勞累，如果在懷孕的晚期出現(xiàn)了破水、見紅或者是規(guī)律的宮縮，一定要去醫(yī)院待產(chǎn)。
      

      你好，懷孕,每天適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)走動(dòng),控制在半小時(shí)之內(nèi),等37周已經(jīng)足月的情況下,每天抽半個(gè)小時(shí)爬樓梯做深蹲,或者適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)散步都是可以的。至于走路多少步,或者說做多少時(shí)間,也,適量為主,不要太勞累。
      

      病情分析：
      孕滿37周就是孕足月，每天多走走、多爬樓梯可以讓盆腔開、韌帶松弛些，對(duì)生產(chǎn)有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      所以你現(xiàn)在可以多走走、多爬樓梯，每天沒有具體走步數(shù)的要求，走路或者爬樓梯時(shí)感覺到累就可以。
      
      以上是對(duì)“按照末次月經(jīng)推算現(xiàn)在孕36周”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕晚期，如果沒有其它不適癥狀，可以去戶外適當(dāng)走動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以爬樓梯，但次數(shù)也不宜太多，在爬樓梯時(shí)要扶好扶手，以防摔傷，懷孕晚期要增加產(chǎn)前檢查次數(shù)，監(jiān)測胎兒情況。