健康咨詢描述: 我從小性格孤僻,性格內(nèi)向,出來(lái)工作也是老是不順利,干啥啥不成,從出了社會(huì)工作以后,沒(méi)有了歡笑,再也沒(méi)唱歌,這幾年身體也不好,年齡大了也沒(méi)啥突出,不想說(shuō)話,不想見(jiàn)人,自卑感一直有。現(xiàn)在30多啦,老是覺(jué)得這樣活著沒(méi)啥意思。賺的錢(qián)不多,很多事干不成。經(jīng)常失眠,焦慮。煩躁不安,不滿就大發(fā)脾氣。
你好,看起來(lái)你對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí),你的一系列表現(xiàn)都是源于對(duì)自己生活現(xiàn)狀的不滿。性格內(nèi)向,外向不是重點(diǎn),關(guān)鍵是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與努力程度。社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的,與其對(duì)自己這么不如意,不如專(zhuān)注的學(xué)習(xí)技能,努力了一定有收獲。當(dāng)然這是我的一面之詞,相信你一定經(jīng)歷了很多,有壓抑或者還有憤怒,找心理咨詢師談?wù)剷?huì)對(duì)你有幫助。
現(xiàn)在不知該怎么辦啦。其實(shí),一直想創(chuàng)業(yè)的,因?yàn)榧彝l件差,打工有點(diǎn)錢(qián)不是這樣就是那樣花去啦。覺(jué)得這樣活著沒(méi)意思。
你好,干什么都要量力而行,有想法是好的。但是怎么做才能實(shí)現(xiàn)想法是關(guān)鍵,不管怎么樣腳踏實(shí)地是對(duì)的。
病情分析:
每個(gè)人的先天性格是不一樣的,所以性格方面是不同,內(nèi)向的人,如果在后天碰到的挫折比較多的話,這種情況下會(huì)造成抑郁可能性比較大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前你需要去做一下量表的測(cè)評(píng),才能夠確定自己是否有抑郁癥的。還有需要注意降低自己的目標(biāo),當(dāng)你的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)比較接近的時(shí)候,才能夠獲取滿足感,減少焦慮的情緒。
我現(xiàn)在不知怎么辦,家庭環(huán)境影響比較大,小時(shí)候家里太窮了,沒(méi)衣服穿,都是穿兄弟兩哥哥的,還有我父親名聲不好,讀書(shū)時(shí)老是被人嘲笑,長(zhǎng)大了因?yàn)楦F,沒(méi)房子住,沒(méi)學(xué)歷沒(méi)技術(shù),也沒(méi)有親戚朋友帶入行,初中畢業(yè)后自己跟著村里不認(rèn)識(shí)的在車(chē)上聽(tīng)他聊天說(shuō)石粉廠要人就搭訕說(shuō)我跟你去,我兩個(gè)哥讀書(shū)兩年沒(méi)讀啦,我讀書(shū)時(shí)他們沒(méi)讀書(shū)啦,而且我老家房子單獨(dú)一戶離別人聚集的房子遠(yuǎn)800多米,小學(xué),初中,社會(huì)出來(lái)都是一個(gè)人。現(xiàn)在也不如人家,有車(chē)有房的,只是農(nóng)村老家蓋了房子。活的沒(méi)意思,覺(jué)得親戚朋友可有可無(wú)。不想說(shuō)話,不想見(jiàn)人。
每個(gè)人活著,不要和別人去做對(duì)比,自己和自己的過(guò)去去做對(duì)比,才能夠?qū)ふ页鰸M足感。
農(nóng)村,攀比性大,也不知道該怎么辦啦,年齡小一點(diǎn)的都有車(chē)有房啦,不過(guò)他們大部分都是父母給他們蓋好房子,搞個(gè)對(duì)象,父母給他們操辦一下,他自己掙的錢(qián)買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房,小孩子老人帶,我什么都自己,不做生意沒(méi)文化沒(méi)技術(shù),打工賺錢(qián)活著沒(méi)意思。
如果和比自己差的人對(duì)比呢,沒(méi)有辦法放下你的攀比,你就不會(huì)快樂(lè)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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