腰背的筋特別緊，站直筋都是在脊柱外面

      你好，如果你這種情況是打球腰部軟組織拉傷導(dǎo)致的，一直沒有好，那你就可以做做康復(fù)訓(xùn)練，做做理療，推拿按摩，你這種情況一定要按照療程進(jìn)行康復(fù)性治療，疼痛癥狀明顯就可以再吃點(diǎn)消炎止痛藥物。
      

      這種情況導(dǎo)致肌肉的無菌性炎癥，從而出現(xiàn)緊張僵硬的情況。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會(huì)逐漸消失的。我們常用的是舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
      

      病情分析：
      打球時(shí)候把腰部肌肉拉傷了，出現(xiàn)疼痛不適癥狀。緊繃感。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院康復(fù)科，做理療治療，如蠟療，微波，外用消痛貼膏，口服復(fù)方氯唑沙宗片緩解疼痛。注意休息。
      
      以上是對(duì)“腰背的筋特別緊，站直筋都是在脊柱外面”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！