精力不足易疲勞，需要吃什么補(bǔ)一下嗎

男 | 24歲 2019-03-14 10:02:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：下眼瞼水腫，黑眼圈重，有眼袋，作息11點(diǎn)睡6點(diǎn)起床，平日精神萎靡很容易就累有手淫史五六年了已經(jīng)戒了一個(gè)多月需要吃什么藥

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于冬梅哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充幫助網(wǎng)友：6394

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2023-03-28 17:22:23 我要投訴

你好，從你描述的這些癥狀應(yīng)該是有腎虛，應(yīng)該是和你有長(zhǎng)期頻繁手淫是有一定關(guān)系的，戒掉手淫習(xí)慣之后，需要注意，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃一些含維生素多的新鮮的水果蔬菜，避免受涼，可以口服中藥調(diào)理。

掛號(hào)科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過(guò)度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運(yùn)，腎失開合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

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