想給孩子補(bǔ)鈣，但是沒有做過什么檢查

      很多孩子補(bǔ)鈣是多余的，特別是沒有任何癥狀時(shí)，藥物補(bǔ)鈣多用于嚴(yán)重佝僂病或者飲食性鈣缺乏。乳類是鈣的最佳來源，豆類、蔬菜等也含有鈣，如果不存在維生素D缺乏，正常的均衡飲食，一般不會(huì)發(fā)生缺鈣。

      寶寶又沒有明顯的缺鈣癥狀，多汗以及睡覺哭鬧不安，睡不安穩(wěn)或者是枕禿的現(xiàn)象，或者是腿疼抽筋兒的現(xiàn)象，建議可以吃AD，另外多吃含鈣多的食物，如牛肉，豆制品，蝦等等，多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽，以促進(jìn)鈣的吸收。