一跳三級蛙跳腹部就抽抽的痛

      你好，根據(jù)你的敘述，這是正常的反應(yīng)，平時(shí)鍛煉太少，所以短時(shí)間超負(fù)荷鍛煉引起的不適。建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，長期堅(jiān)持，改善體質(zhì)，逐漸的提高機(jī)體的免疫力，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是腹肌拉傷引起的。和你的用力不當(dāng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您注意休息，避免勞累過度，配合腹部熱敷，腹部按摩，服用布洛芬治療
      

      病情分析：
      你好，如果跳3級跳遠(yuǎn)出現(xiàn)腹部疼痛，考慮可能是胃腸道異常引起。
      指導(dǎo)意見：
      一般3級跳遠(yuǎn)需要先跑然后再跳，活動(dòng)度比較大，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不舒服，可以先到內(nèi)科檢查確診。
      
      以上是對“一跳三級蛙跳腹部就抽抽的痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！