每次胖只胖下身，上身很難胖起來

女 | 22歲 2019-03-06 02:17:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一旦胖起來第一時(shí)間是大腿屁股還有肚子，然后上半身胸啊臉啊都還是瘦瘦的，氣色也不是很好，有點(diǎn)貧血，但是又不受補(bǔ)很容易上火，我要怎么做怎么調(diào)理比較好？

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2019-03-06 04:17:39 我要投訴

你好，根據(jù)你的病情分析，建議你應(yīng)該采取騎自行車的方法減去腿部肌肉，氣色不好考慮你應(yīng)該是胃腸消化不良引起的，你可以去醫(yī)院檢查確診后才能對癥治療的。

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2019-03-06 02:37:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，建議你健康飲食，不挑食不偏食，攝入營養(yǎng)均衡，滿足機(jī)體代謝需要，適當(dāng)運(yùn)動，保持體型健康，不熬夜，保證充足睡眠。

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