我想增加體重，不知道有沒(méi)有什么好的方法呢

      您好，很高興為您服務(wù)。
      根據(jù)你描述的情況，可以喝點(diǎn)全脂成人奶粉，飲食添加些肉類，肥肉占三分之一，主食要吃夠量，平時(shí)再喝點(diǎn)蜂蜜。

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，首先去消化內(nèi)科看一下胃腸道是否有問(wèn)題，如果沒(méi)有問(wèn)題的話，有可能是脾胃不和引起的消化不好導(dǎo)致的。可以中醫(yī)調(diào)理一下脾胃。平時(shí)注意飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，避免過(guò)度熬夜。每天適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢。

      病情分析：
      你好，如果你平時(shí)吃飯不好，長(zhǎng)期下去就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你可以吃上一段時(shí)間保和丸調(diào)理腸胃，每天晚上喝點(diǎn)純奶，補(bǔ)充點(diǎn)鈣片，多參加跑步運(yùn)動(dòng)，就可以增加食欲。
      以上是對(duì)“我想增加體重，不知道有沒(méi)有什么好的方法呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！