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總是不開心，心里像裝著什么事一樣

女 | 18歲 2019-03-05 13:47:25 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 就是這幾天心情總是很壓抑，特別難受，有時(shí)候呆著，就覺得自己心情很難受，上不來氣的那種，也沒什么根本原因，就是各種小事就能讓我不開心，比如，同學(xué)們幾個(gè)沒穿校服的，我也不想穿，但是我穿了，我就覺得難受，我起罐頭的時(shí)候，把它都弄灑了，再或者，我小姑讓我去公寓，我又不好意思拒絕，然后我還是沒去，也沒告訴她，她就把我拉黑了，我就覺得難受，反正就總是找理由讓自己不開心，然后出去玩，或者努力讓自己開心，讓學(xué)習(xí)麻痹自己，但是怎么都沒用，怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:17:54 我要投訴

      你這種狀態(tài)建議你抓緊去看心理醫(yī)生，如果自己控制調(diào)整不好，又不及時(shí)看心理醫(yī)生，很可能發(fā)展成抑郁癥的，早期干預(yù)效果相對(duì)會(huì)更好一些。

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