健康咨詢(xún)描述: 和女朋友分手半個(gè)月,自己覺(jué)得無(wú)所謂,可有的時(shí)候會(huì)突然非常想她,心中突然有很強(qiáng)的無(wú)力感和失落感,甚至有點(diǎn)恐懼感,有時(shí)還會(huì)胡思亂想,吃不下睡不著。我們之間已經(jīng)不可能了,我也聯(lián)系不上她了,怎么才能從這個(gè)狀態(tài)中擺脫。
有心理問(wèn)題的話(huà)可以直接到心理科去做檢查,確診可以直接用藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解,不用擔(dān)心,沒(méi)事兒。平時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
這個(gè)情況如果是有恐懼的情況,可以直接到心理科去檢查看一下,可以直接用藥物進(jìn)行改善,或者是幾年心理疏導(dǎo)都能緩解這個(gè)情況,不用擔(dān)心。
你好,戀愛(ài)的感覺(jué)很美好,從那個(gè)狀態(tài)到現(xiàn)在的無(wú)依無(wú)靠,孤獨(dú),有一個(gè)比較大的改變!你的情緒反應(yīng)處于正常范圍之內(nèi),你可以想想你們之間沒(méi)有未來(lái),這是唯一的結(jié)局!這樣想心理會(huì)好受點(diǎn)吧!
以上是對(duì)“和女朋友分手半個(gè)月,自己覺(jué)得無(wú)所謂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝您,我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦,我心里明白這道理,可就是難受
沒(méi)事,過(guò)幾天會(huì)好的!時(shí)間會(huì)沖淡一切事情!壞情緒會(huì)慢慢變淡的!
你好:根據(jù)描述,你目前處于失戀期,會(huì)出現(xiàn)失戀綜合征,這種狀態(tài)持續(xù)起因人而異,有幾天到幾年不等,但多數(shù)3個(gè)月基本消失,關(guān)鍵自己的調(diào)節(jié)很重要,可以轉(zhuǎn)移注意力,做一些自己喜歡的事,和朋友聊聊天,參加一些體育運(yùn)動(dòng)等,大多數(shù)人都有過(guò)失戀,其實(shí)每一次打擊都會(huì)使人變得成熟和強(qiáng)大,你也會(huì)的。
好的,謝謝您,希望會(huì)向您說(shuō)的一樣
不客氣,相信你的未來(lái)會(huì)更好!
病情分析:
你好,看你的描述,你們之間的關(guān)系是不可能了,只不過(guò),那種失落感讓你很難受,突然之間一個(gè)人消失不見(jiàn)了,換誰(shuí)也很難受,但是既然已經(jīng)不可能了,那就想辦法讓自己走出來(lái)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,現(xiàn)在你的這種情況,需要時(shí)間才能慢慢接受,如果先較快擺脫痛苦,可以借助心理咨詢(xún),這樣效果會(huì)更好,更快一些
對(duì),您說(shuō)的對(duì),生活中突然少了一個(gè)人,每當(dāng)我想她的時(shí)候,無(wú)力感和孤獨(dú)感會(huì)異常強(qiáng)烈,有什么好辦法嗎醫(yī)生,我雖然很愛(ài)她,可我的生活畢竟要繼續(xù)啊
你好,可以通過(guò)心理咨詢(xún)進(jìn)行干預(yù),也可以做一些自己感興趣的事來(lái)轉(zhuǎn)移注意力
好的醫(yī)生,謝謝您
不客氣,希望你可以早點(diǎn)走出來(lái),尋找屬于自己的幸福
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,失戀有這樣的感受是正常的,需要盡快安排自己的生活,每天有具體的生活內(nèi)容,努力提升自己的內(nèi)涵,相信自己可以很快好起來(lái)。
醫(yī)生您好,大約要多久我才能從這個(gè)狀態(tài)走出來(lái),我自己不想在這個(gè)狀態(tài),比較影響科研進(jìn)度,自己去看心理醫(yī)生還一時(shí)心里接受不了
你好!如果你能盡快的把生活工作安排豐富一些,生活規(guī)律,不熬夜,多和家人朋友交流溝通,減少獨(dú)處時(shí)間,期待盡快走出來(lái)。
好的醫(yī)生,謝謝您
不客氣,祝健康順利。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,由于分手而引發(fā)的情緒低落和焦慮等現(xiàn)象,這種情況首先從認(rèn)知上加以調(diào)節(jié),再者就是轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
具體來(lái)說(shuō),每一段感情,都是投入過(guò)、用心經(jīng)營(yíng)過(guò),最后未能走在一起,其實(shí)也很正常,畢竟磨合期是需要的,由于各種因素分手,不能在一起,就當(dāng)做是一種成長(zhǎng),知道自己喜歡什么樣的人,如何去愛(ài)一個(gè)人,也知道什么樣的人不適合自己,那么下一段感情便少走了許多彎路。把自己的注意力和精力轉(zhuǎn)移到其他事情或?qū)ο笊先ィ儽容^容易從分手中走出來(lái)。
以上是對(duì)“和女朋友分手半個(gè)月,自己覺(jué)得無(wú)所謂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎,降血壓。用于腎虛腰...[說(shuō)明書(shū)]
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