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你好。根據(jù)你的描述，如果臉較寬，要分兩種情況，一是下頜骨寬大，只有通過磨骨來改善，此為整形科較大的手術(shù)，謹(jǐn)慎。另一種情況，如果是咬肌肥大，則通過肉毒素來改善。同時不吃硬的食物，不經(jīng)常嚼口香糖。
每天用拳頭按壓咬肌，像打圈那樣按壓，然后配合捶打，保持不吃硬東西和難嚼的東西，長時間會瘦下去嗎？
不會。這些都沒用。
這些怎么也沒用，除了打針，什么辦法可以瘦咬肌呀？，可想瘦了？？？
打肉毒素針的原因是讓咬肌去神經(jīng)化萎縮。所以如果先天咬肌肥大，沒辦法呀。
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你好，根據(jù)你的描述和所需要咨詢的問題。想瘦面部肌肉可以通過平時的提拉按摩達(dá)到效果，比如用手從下巴向兩邊向上按摩等，每天堅(jiān)持就會有瘦咬肌的效果。
怎么按摩呀？，詳細(xì)說下，我是用手握拳頭，然后像打圈那樣用力按壓，然后咬肌變松軟時候，我在用點(diǎn)力配合捶打，這個方法呢？
這方法是可以的。
可以就行，那美容醫(yī)院說不可以，到底可以不？仔細(xì)回復(fù)我一下，麻煩了
多按摩咬肌，同時也要注意，不要吃過硬的東西，盡量減少咀嚼動作。美容院說不可以是因?yàn)橄胱屇愦蚴菽樶?。同時要注意的是按摩要適當(dāng)，不要特別用力的捶打。
那按摩咬肌，少吃硬東西，長時間可以瘦吧，我是手握拳頭像打圈那樣用力按壓，然后捶打，可以吧？
可以，但是要注意力度，不要損傷肌肉。
我說那樣方法，得多長時間能瘦呀，半年呢？，還是用不上，一般，？？？
這只是一種輔助按摩，好處就是安全，達(dá)到瘦臉效果的時間也是因人而異。
大概得多長時間呀？，最慢得多長能瘦呀？。？？？每天按摩一次就可以吧，按摩配合捶打5分鐘
至于多長時間能夠出效果，也是每個人因人而異的，不像是打瘦臉針可以很快見到效果
你好，可以通過給臉部按摩，縮小咬肌，改變臉部的形狀，也可以通過吹氣球，這樣可以訓(xùn)練臉部交替緊張與放松的狀態(tài)，逐步緩解肌肉發(fā)達(dá)的狀況，盡量減少吃零食，這樣既可以避免咬肌后天肥大，又能減少熱量的攝入幫助減肥，一舉兩得。
以上是對“怎么瘦咬肌，除了打針？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我每天用拳頭，像打圈那樣按壓咬肌呢？，然后用拳頭，配合捶打，這樣長時間呢？
長時間堅(jiān)持一下看看會有效果的
我用力像打圈那樣按壓，然后配合捶打，保持不吃硬東西可以咬肌嗎？長時間那樣做，怎么有的人說不可以
只能說各人觀點(diǎn)不同。
我那樣做，咬肌會瘦吧，能瘦下去好??？？？？？？？？？？？？？？
要有信心，會瘦下去。
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