腿或腳難受，抓撓，睡不著覺

      病情分析：
      你好根據你的描述晚上睡覺的時候腿或腳難受，抓撓，睡不著，需要用涼水病或者下來走走
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運動。到三甲醫(yī)院的的骨科就診檢查治療比較好，按照醫(yī)生醫(yī)囑對癥治療，不要隨意亂用藥或是停藥。祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。從你的描述看，你目前48歲，睡覺的時候腿或者腳難受到睡不著，抓撓，或者需要用涼水沖或者走走轉移注意力才可以入睡
      指導意見：
      你的情況懷疑是不是過敏，蕁麻疹或者人工蕁麻疹，還是屬于皮膚比較干燥，身體缺乏維生素，建議去皮膚科先看看，確診一下，然后可以服西藥，或者中藥調理一下都可以（推薦），家里溫度別太高，注意用點加濕器，洗澡不要用太熱的水，用點濕潤的護膚品
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于腿腳問題所導致的不適，是不是由于白天過于勞累或者是腰椎問題所引起的
      指導意見：
      建議你要放松心情，不要強化問題，胡思亂想，最好到醫(yī)院進行詳細的檢查，根據檢查結果，按醫(yī)生的指導進行治療，也可以適當的進行按摩，放松洗熱水澡，等方式緩解癥狀
      
      以上是對“腿或腳難受，抓撓，睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你身體出現腿腳不適，經常出現瘙癢，建議通過，到醫(yī)院檢查是否出現了陰虛或者是局部過敏引起的表現，可以考慮通過抗過敏活血化瘀等藥物治療。