這幾天腿難受，晚上睡不著覺

      病情分析：
      睡眠不好，通常都是和潛在的壓力，以及心情有很大的關系，從你的問題來看，可能存在一些焦慮的癥狀，對你造成的失眠。
      指導意見：
      首先說前需要溫水泡腳，喝點牛奶，聽聽舒緩心情的音樂，不要玩的太久，這樣可以更好的睡眠，如果持續(xù)時間比較長，可以考慮選擇一些中成藥物進行調(diào)理睡眠，比如一些安神補腦之類的中成藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，這幾天腿難受，晚上睡不著覺，您這屬于不安腿綜合癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導意見：
      建議您作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，適當運動，勞逸結(jié)合，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果一條腿難受，腿本身又沒有外傷的話，可能屬于腰椎的問題，建議去醫(yī)院做CT或拍腰椎片，排除坐骨神經(jīng)引起的疼痛，以便明確診斷。
      指導意見：
      平時要注意下肢保暖，防止受涼，尤其是夜里睡眠中不要開空調(diào)。如果檢查沒有什么問題，可以做做理療，適當?shù)淖⒁庑菹ⅲY狀就會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“這幾天腿難受，晚上睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！