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一緊張就會身體抖動，也會受到外界的影響而抖動

男 | 19歲 2019-02-28 18:08:14 2人回復來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述：一緊張就會身體抖動，也會受到外界的影響而抖動，心跳加速，而且跳的很明顯，已經(jīng)有很長一段時間，這是怎么了？

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2019-02-28 18:09:07

你的情況可以考慮為驚恐障礙，這是一種以反復驚恐發(fā)作為主要原發(fā)癥狀的神經(jīng)癥，這種發(fā)作并不局限于任何特定的情境，具有不可預測性。如果是這樣，我建議你在沒發(fā)作前的時候，可以及時尋找心理咨詢師提供心理咨詢幫助。

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2019-02-28 18:13:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是情緒緊張導致的一些癥狀，是一種正常的應激反應。建議開闊自己的視野，多讀書多與別人溝通交流，放松心情，減輕壓力。