我四年前左右右踝扭傷

      你好，你的情況可以考慮采取針刀、中藥加功能鍛煉的獨特治療方法，在骨壞死的不同階段采用不同方法，能迅速緩解疼痛，改善關節(jié)功能。
      

      這情況來說主要還是存在軟組織損傷方面的一些問題的，這種情況來說主要是通過物理治療的方式來調(diào)整，比如針灸理療按摩等方式都是可以的
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是距骨壞死引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      距骨壞死的治療原則，早期按摩熱敷微波治療口服骨肽片，晚期建議微創(chuàng)手術治療就好了！
      
      以上是對“我四年前左右右踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是四年前扭傷右側踝關節(jié)，前段時間出現(xiàn)疼痛麻木，根據(jù)你的檢查結果來看，出現(xiàn)了右側距骨骨軟骨炎，應該及時治療，以免發(fā)生骨壞死。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院開點中藥進行治療，中藥治療效果較好，但比較慢，平時注意休息，避免劇烈運動，不吃辛辣刺激的的食物，不要抽煙喝酒，如果效果不好，可以進行手術治療，手術治療可以改善疼痛麻木等不適，可能會有不如以前靈活的情況，你還是去當?shù)厝揍t(yī)院手足外科就診，根據(jù)你的具體情況選擇合適的治療方法，祝你早日康復。