抑郁癥在濟南哪里診療

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你應該合理調節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，多看一些正能量書和電視
      

      你好，抑郁癥典型癥狀是長期的心情低落，并因此而導致的失眠，社會功能減退。可以去濟南的心理咨詢中心或是心理科確診，一些大醫(yī)院會有心理科。
      
      以上是對“抑郁癥在濟南哪里診療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你解答，根據你的描述屬于精神因素，與你睡眠有直接關系，不是抑郁癥，是睡眠障礙。與長期精神緊張，心理壓力過大，熬夜都有關系。建議：放松心情，自我調節(jié)減壓，多做戶外運動，規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠。必要時去三甲醫(yī)院心理科診斷治療。