失眠，抑郁，焦慮半年了

      你好，根據(jù)你所描述的，抑郁癥的患者，建議在用藥的同時(shí)最好是輔助做心理治療，通過(guò)心理疏導(dǎo)，解決一下內(nèi)在的問題，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，降低自己的壓力。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，男人也有更年期的，這個(gè)年齡剛好出在更年期，加上這時(shí)候事情也多，既然中西藥都吃了沒什么效果，建議去做做心理疏導(dǎo)，同時(shí)自己調(diào)整調(diào)整心態(tài)，記得放松心情。
      

      你好，抑郁和焦慮如果條件可以建議心理治療效果比較好，藥物只是改變身體的癥狀效果慢對(duì)身體還有副作用時(shí)間久了效果也減弱，找到原因可能很快癥狀就消退了。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)抑郁有改善
      
      以上是對(duì)“失眠，抑郁，焦慮半年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議到三甲醫(yī)院精神科或者?？漆t(yī)院進(jìn)行復(fù)查及藥物調(diào)整，前期用西藥調(diào)理效果比較好，建議藥物配合心理咨詢進(jìn)行治療。平時(shí)注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)及人際溝通。
      

      您好，感謝您的問題。根據(jù)您的情況來(lái)看是服用藥物沒有效果，時(shí)間也有關(guān)系。在服用藥物的同時(shí)也要注意心情，讓自己心情穩(wěn)定。調(diào)整心態(tài)，藥物要有時(shí)間性，這類需要時(shí)間。同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間做心理咨詢

      你已經(jīng)確診是抑郁癥，就要堅(jiān)持治療，不要灰心喪氣，積極的心態(tài)，多與人溝通交流，可以參加集體活動(dòng)，散步，運(yùn)動(dòng)都可以，要堅(jiān)持吃藥，這樣才能有效。