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有大腿骨折已經(jīng)11個月

女 | 38歲 2019-02-26 08:58:01 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 前兩天檢查有骨質(zhì)疏松傾向，我想咨詢一下，現(xiàn)在可以騎自行車鍛煉身體嗎？醫(yī)生說是骨密度低，缺少鍛煉

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-12-28 20:03:52 我要投訴

      對于你這種年齡來說，如果一旦有骨質(zhì)疏松就要加強功能鍛煉，完全可以恢復(fù)到正常，騎自行車是完全沒有問題的，會刺激你大腿肌肉和刺激骨骼的密度增加的。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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