頭發(fā)掉的很厲害，不知道是什么原因

      你好，根據(jù)描述情況考慮是脂溢性皮炎的表現(xiàn)，與皮脂腺分泌旺盛有關系。平時注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物和油膩食物，避免熬夜，可以外用復方酮康唑洗劑洗頭慢慢改善。
      

      病情分析：
      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多。
      指導意見：
      病理性脫發(fā)應治療基礎疾病，身體康復后頭發(fā)會重新長出；比如化學性脫發(fā)不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品；物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭；營養(yǎng)性脫發(fā)應加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁；肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
      

      突然出現(xiàn)脫發(fā)，首先這種情況考慮和熬夜勞累學習壓力大都是有一定的關系的，這種情況需要積極的注意休息，保證足夠的睡眠才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
      
      以上是對“頭發(fā)掉的很厲害，不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！