健康咨詢描述: 減肥以后瘦了10幾斤接著臉上就開始長(zhǎng)痤瘡然后月經(jīng)不規(guī)律量少或者兩個(gè)月不來事。我想問的是這個(gè)內(nèi)分泌可以通過食療解決嗎?
你好!根據(jù)你描述的情況,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾??;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;
指導(dǎo)意見:
您好,從你描述的情況來看,一般是由于節(jié)食引起的內(nèi)分泌失調(diào)。要注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以恢復(fù)的。
病情分析:
你好,就你說的這些病理現(xiàn)象來說,多考慮與你減肥生活因素的影響,干擾了卵巢功能,導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)所致一系列不適了,食療意義不大,
指導(dǎo)意見:
絕對(duì)不能再隨便,或者是藥物減肥傷害自身健康了,免得不適及后遺癥,后悔藥是買不到了,及早得著中醫(yī)婦科,中醫(yī)看看,開自然的中藥慢慢的調(diào)理下,中藥屬于自然性的,對(duì)癥的話效果很好了,可以自然地恢復(fù)了,不要西藥激素療法,免得再次傷害自己的身體了,供參考
以上是對(duì)“減肥以后內(nèi)分泌失調(diào)各種難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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