健康咨詢描述: 我是頸椎生理曲度變直,前幾天查,因?yàn)樯蠈W(xué)原因就理療一天。這幾天后背脖子下面頸椎疼,前些天貼了膏藥反而更疼,因胃部正吃著藥不能吃藥。不知道我要怎樣注意
你好,根據(jù)你的描述,你的說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織(肌肉和韌帶)疲勞有一定的關(guān)系,所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩,必要時(shí)小針刀治療,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,做仰頭擴(kuò)胸鍛煉,遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
你好,像你這種情況不能口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,建議你頸部熱敷及外用膏藥治療。也可以配合針灸及理療,生活中注意不要將頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),特別是低頭的姿勢(shì),經(jīng)?;顒?dòng)一下頸部,晚上睡覺(jué)枕頭不宜過(guò)高,枕頭盡量墊在脖子下,讓頭部輕度后伸,
你好,可能由于學(xué)習(xí)壓力大,長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案,頸肩部著涼,勞損等導(dǎo)致,建議保持正確的坐立走的姿勢(shì),工作,學(xué)習(xí)之余,每天跑步,健身,打球等有氧運(yùn)動(dòng),用自主活動(dòng)的熱量,減輕疼痛及不適癥狀。
以上是對(duì)“我是頸椎生理曲度變直”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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