健康咨詢描述: 整個人感覺輕飄飄的,做事感覺心不在焉,開車到家了都不知道怎么回的家,而且很容易忘記什么事情,又不感冒,什么癥狀都沒有
目前你的這種情況應該考慮你,遇到了生活照,弄點突發(fā)事件,造成了你的振動情緒的失控的現象,不想這種迷茫彷徨的過程,迷迷糊糊的,在這種情況,千萬不要給開車,是非常不安全的,行車千萬條,安全第一條
但是我感覺這段時間很缺覺,這種癥狀快一周了,會不會是貧血造成的呀
情況是需要一些看完的指標檢查的
上面的癥狀說明你的精神太疲勞了,最近一段時間睡覺好不好呀?有沒有長期熬夜的現象呀?有時候人的壓力太大,也會出現這樣的情況。所以說你看看是哪方面出現問題,應該先解決問題,比如說熬夜出現問題暫時就不要熬夜了,如果壓力大,你要想辦法解決這個壓力。平時一定要注意身心健康,不要太疲勞了。
指導意見:
可能是工作上的壓力過大精神過度緊張,或是長時間生活作息不規(guī)律,睡眠不足引起的感覺輕飄飄的,心不在焉,記憶力下降。如果不放心,建議你到醫(yī)院檢查一下,排除器質性病變引起的感覺異常,根據檢查結果,對癥治療。在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠合理飲食,加強營養(yǎng),經常參加一些戶外運動,注意勞逸結合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,快樂的生活工作。
以上是對“感覺整個人晃晃浮浮的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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