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不想去大學(xué)真的很壓抑

女 | 18歲 2019-02-22 01:50:00 7人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 不想去大雪每天都是玩根本就沒(méi)有學(xué)到什么東西除了天天呆在寢室里面就不知道該干些什么完全是浪費(fèi)時(shí)間而且我又不喜歡我自己的專(zhuān)業(yè)體育專(zhuān)業(yè)足球不想讀了每個(gè)人都很厲害自己跟個(gè)二百五一樣什么都不會(huì)真的壓力好大每天跟他們?cè)谝黄鸲枷胩颖芎退麄冇侄疾惶煜ふ娴暮脽┟魈炀鸵厝ヌ弑荣惲烁杏X(jué)真的好煩好煩以前的我不是這樣子的你說(shuō)我到底怎么了變成一個(gè)孤獨(dú)又孤僻的孩子在寢室不想跟他們聊但是有時(shí)候?yàn)榱撕先河直破茸约喝ヒ驗(yàn)樽约合胍笥训且驗(yàn)槲覀兏咧泻芏嗤瑢W(xué)都是跟我一個(gè)大學(xué)的導(dǎo)致很多都是熟人真的覺(jué)得自己的圈子只有這么大了每天想的比哪個(gè)都多

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2019-02-22 09:59:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,可能是自己不喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)給自己有心理壓力大,需要多和家人同學(xué)老師進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài),把心理壓力講出來(lái),有自信心和奮斗目標(biāo),必要時(shí)可以到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-02-22 08:35:56 我要投訴

      你好,你的這種情況,考慮是由于對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng),過(guò)于排斥大學(xué)所導(dǎo)致的焦慮,抑郁的情緒問(wèn)題,由于假期在家過(guò)于安逸,并且考慮到大學(xué)的一些困難,討厭的事情,讓你有了反感,建議您不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,多想一想開(kāi)學(xué)后上學(xué)積極有利的一面,每個(gè)人的身上都會(huì)有優(yōu)秀的一面,不要總是看到別人的缺點(diǎn),另外大學(xué)也有很多知識(shí),是你在生活當(dāng)中所接觸不到的,所以要珍惜這段快樂(lè)有意義的時(shí)光,放松心情,多與人交流溝通,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,必要時(shí)可以到心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,都利于狀態(tài)的改善!
      

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱(chēng)贊:1
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2019-02-22 08:38:46 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你是有一定的抑郁情緒的。建議,去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找一位心理咨詢師去做有關(guān)抑郁情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
      
      以上是對(duì)“不想去大學(xué)真的很壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

rj1356
rj1356 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長(zhǎng)期困擾。 幫助網(wǎng)友:2212
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2019-02-22 08:41:20 我要投訴

      你好,看了你的留言和描述,了解到你現(xiàn)在的心理狀況,感覺(jué)大學(xué)生活枯燥無(wú)味,學(xué)的專(zhuān)業(yè)不是自己所喜歡的,這是因?yàn)槟銢](méi)有找到生活的重心,等你找到真正屬于自己的生活,有了理想和目標(biāo),你就會(huì)感覺(jué)生存的特有意義
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-02-22 08:42:06 我要投訴

      從目前的年齡階段來(lái)看,正是青春期的時(shí)候,在這個(gè)階段有多像青春期綜合情緒癥狀的一些不穩(wěn)定表現(xiàn),那么您有這么多的感知以及感受,平時(shí)多進(jìn)行一些交流疏導(dǎo),會(huì)對(duì)你現(xiàn)目前的情況有所改善。
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-02-22 08:44:31 我要投訴

      你好,
      輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng),不要把自己孤在屋里,建議你和父母溝通,可以轉(zhuǎn)系或者休學(xué),畢竟健康是最重要的。
      

于智
于智 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:4217稱(chēng)贊:1
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2019-02-22 08:46:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,首先要調(diào)整自己的心態(tài),所有的一切都是因?yàn)樽约旱乃枷胝J(rèn)識(shí)導(dǎo)致的,到了一個(gè)新環(huán)境,會(huì)有諸多方面的不適應(yīng),所以要學(xué)會(huì)適應(yīng),大學(xué)校園的生活豐富多彩,培養(yǎng)一項(xiàng)自己的興趣,多參加社團(tuán)活動(dòng),讓自己的生活充實(shí)起來(lái),相信你的大學(xué)生活一定會(huì)充實(shí)而快樂(lè)!
      
      以上是對(duì)“不想去大學(xué)真的很壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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