開車長時間久坐肚子一天比一天大

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平時適當增加運動，平常的飲食要以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，每天堅持做仰臥起坐，可以起到腹部減肥的作用。
      

      這是由于久坐，長時間不活動，再加上飲食不規(guī)律，身體發(fā)福造成的。建議你爸爸加強身體鍛煉，多做有氧運動，平衡膳食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激及油膩厚重食物。保證生活規(guī)律。保證體重在正常范圍。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。初步考慮跟長時間坐著有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉身體，飲食盡量少吃辛辣，生冷，油膩食物。每天要做仰臥起坐。
      
      以上是對“開車長時間久坐肚子一天比一天大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你父親之前開出租車，長期坐著不運動肯定會導(dǎo)致腹部變大的情況呀。
      指導(dǎo)意見：
      雖然現(xiàn)在不開出租車了，也不可能馬上把肚子變小，這都是需要一個時間去鍛煉恢復(fù)的