健康咨詢描述: 本人男,17歲 身體沒有大病,只有胃炎 感覺最近精神不好,沒有活力,想要補補 請問一下這個茶能喝嗎? 要怎么注意,補救方法。
你好,胃炎需要慢慢調養(yǎng),建立健康的生活方式,規(guī)律作息,不熬夜,按時吃飯,每餐細嚼慢咽,忌生冷,煙酒,油膩硬的食物,最好不吃甜食,飲料果汁等。
你好,你現在這個情況的話考慮是因為體質虛弱導致的,給你建議平時一定要注意吃奶這項運動,加強營養(yǎng),你可以去看中醫(yī)中藥治療,可以吃點當歸補血口服液和補中益氣丸。
以上是對“本人男,17歲 身體沒有大病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!您這種情況有多長時間呢?首先要找出您精神不好的原因。是因為沒有睡好?還是因為熬夜?其他的原因所導致的?建議您多注意休息,保持愉快的心情,忌油膩辛辣刺激飲食。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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