健康咨詢描述: 天天做噩夢只要一睡著就會做噩夢不喜歡與人交流不喜歡出去天天把自己關家里面
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,在你的從小長大的過程當中,你遇到過一些令你感到不開心的事情,或者害怕的事情或者想象過這種害怕的情景,所以老做噩夢。如果你覺得把自己關在家里,不喜歡出去,可以過一生的話,那也沒有任何問題的,又不傷害別人怕什么呢?如果覺得必須改變的話,那就從行動做起。最好的辦法要取得你父母的理解和支持,找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理疏導,幫助你走出困境,回歸到正常的生活狀態(tài)上來。
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