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久做腰部會痛不是刺痛就是累的那樣難受

男 | 20歲 2019-02-20 21:36:08 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 久做腰部會痛不是刺痛就是累的那樣難受,而且尿液又黃味道又重,可能是腎虛,經(jīng)常喝白開水,請問我應(yīng)該怎么做應(yīng)該多吃著什么喝什么?

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2019-02-20 21:36:24 我要投訴

      你應(yīng)該是存在體虛的癥狀,建議你規(guī)律作息時間,不要熬夜,多注意休息,平時可以增加一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。也可以配合中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      

王婷
王婷 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急慢性白血病、骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血、 幫助網(wǎng)友:9719
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2019-02-20 21:42:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,請您不用太緊張,像這種情況,平時可以多吃一些羊肉,多喝些湯,按時作息,多鍛煉身體,必要的話可以找中醫(yī)開幾副中藥調(diào)理一下。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價(jià)、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2019-02-20 21:42:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看,你長時間坐的話,會引起腰部不舒服的感覺,并且小便色黃、有氣味,可以做一個尿常規(guī)的檢查。雖然你經(jīng)常喝白開水,但從小便顏色來看,應(yīng)該是喝白開水的量不夠,建議你每天保證溫開水2000毫升左右。
      
      以上是對“久做腰部會痛不是刺痛就是累的那樣難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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