在別人面前很瘋癲，笑點很低

      病情分析：
      你好，你的情況，介紹的很詳細(xì)，我大概了解了，也很理解你
      指導(dǎo)意見：
      你這種表現(xiàn)都是你潛意識當(dāng)中不想被討厭，所以偽裝出來的，是非故意的，但是你內(nèi)心壓抑的很厲害，要對自己有信心，不管你做什么，你就是你，不要討好別人，做你自己應(yīng)該是最輕松的
      

      從好根據(jù)你描述的情況，從你描述的癥狀來看你目前的情況可能屬于雙重的人格，那么在內(nèi)心深處也是脆弱的，但在外表上你又表現(xiàn)得非常的強大。另外你也可能存在一定的心理問題，建議可以看一下心理門診，通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)進(jìn)行緩解或治療目前的情況。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，在外人面前強顏歡笑，內(nèi)心過于壓抑引起心臟疼痛，自卑，如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，想哭的時候就大聲的哭出來，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“在別人面前很瘋癲，笑點很低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨，受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，可以多找?guī)讉€朋友在一起玩，不要一個人在家里呆著。多運動運動，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，認(rèn)識到他人也會有不足之處。只有提高自我評價，才能提高自信心，克服自卑感。
      如果自己調(diào)節(jié)不了的話，可以到正規(guī)醫(yī)院精神科尋求醫(yī)生的幫助。