平時(shí)很注重保持身材，吃東西很注意

      病情分析：
      你好！關(guān)于心情不好時(shí)暴飲暴食，女，23歲，成年人了，知道不好的東西就該不做！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暴飲對(duì)身體來(lái)說(shuō)傷害很大，會(huì)傷及我們的肝臟，有時(shí)候也有損我們的自身形象！你已經(jīng)知道不好了就不該做了！
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯?，根?jù)你描述的情況，是你是在利用暴飲暴食來(lái)宣泄不快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，都有自己宣泄的方式，比如上街購(gòu)物，摔東西，暴飲暴食等，借助這些行為使心理不良情緒發(fā)泄出去。這也是好事。只是你的宣泄方式，會(huì)給你帶來(lái)其他不利。建議你改變一下，心情不好時(shí)可以拉上朋友逛街，聊天。但不要把不良情緒留在心里。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)很注重保持身材，吃東西很注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，這就需要你自己來(lái)控制一下的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心情不好的時(shí)候可以出去散散心，也可以通過(guò)其他方式發(fā)泄，比如運(yùn)動(dòng)，跑步都是可以的