還不到1米65就快120斤了

      體重略微偏胖，需要合理控制飲食，在保證營養(yǎng)充足的同時(shí)，少吃肥膩、油炸、速食食品和甜食，拒絕零食和飲料，多吃些新鮮的水果蔬菜，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，避免睡前加餐，適當(dāng)增加體育鍛煉。

      你好！很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，你是說自己胖了嗎？如果按身高與體重比來說你也算標(biāo)準(zhǔn)體重。現(xiàn)在人都在追求以瘦為美，其實(shí)只要是身體健康就是最美麗。如果想減肥也要做到科學(xué)減肥，少吃多鍛煉。
      以上是對(duì)“還不到1米65就快120斤了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前看體重略有一點(diǎn)超標(biāo)。這種情況盡量吃一些蛋白質(zhì)高的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物，然后增加體育鍛煉，體重慢慢就會(huì)減下來的。

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮是運(yùn)動(dòng)少的原因，也不排除肥胖癥。建議平時(shí)飲食規(guī)律，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，不吃過多甜食，零食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量并控制體重，也就是管住嘴，邁開腿。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，13歲的孩子身高1米65左右，體重60公斤。體重指數(shù)并未超標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您給孩子增加副食，合理作息。少吃高熱量高油脂的油炸食品，多吃水果蔬菜。