還有一個月就專升本考試了

      你好，根據(jù)你的描述?？紤]你是有焦慮的情緒，心情低落，抵抗力低下，容易出現(xiàn)發(fā)燒感冒等情況，建議你注意休息，放松心情，可服用阿莫西林膠囊和蓮花清瘟顆粒等藥物治療，注意多喝水，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性，油膩，油炸食物。馬上進入考試，會緊張是很正常的現(xiàn)象，但是只要你付出努力了，就一定會有回報的，你不用太緊張。
      

      你好，根據(jù)你講述的這些情況，可能是快考試了自己心里過于緊張導(dǎo)致睡眠不足，應(yīng)該不是心理問題的，需要自己放松心情，多參加戶外集體運動，需要有自信心，相信自己努力
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位20歲的女性朋友。你好像有點考前焦慮癥，身體不好。這對考試很不利喲。不要把考試看的太重要。只要認真復(fù)習(xí)就行。即使這次考不好，以后還有機會。復(fù)習(xí)時多關(guān)注錯題。錯題解決了，問題也就解決了。
      
      以上是對“還有一個月就專升本考試了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很高興為您服務(wù)，您的狀態(tài)我很理解。我也是從考試中過來的。是考前焦慮。每個人都會有考前焦慮的，不要擔(dān)心。您可以做仿真題，與同伴一起學(xué)習(xí)討論。做題一看書，看書一做題，看到成績一天天提高，焦慮就會減輕些。努力吧，姑娘！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況從你描述的癥狀來看，還不能確定你就是得了心理疾病，但你目前的情況應(yīng)該主要還是由于過于焦慮引起的。建議自我減壓注意休息，不要過于緊張，必要時可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理門診進行相關(guān)的咨詢。
      

      你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，考試前每個人都有感覺自己這個那個沒有掌握多，恐怕自己考不好這個屬于正常心里，需要自己認真復(fù)習(xí)，勞逸結(jié)合，避免熬夜和過度疲勞，應(yīng)該放松心情，保持心情舒暢和睡眠充足，只要自己努力一定可以取的好成績的。