股骨頭壞死做什么鍛煉？

      你好，根據(jù)你的描述，左膝有點(diǎn)麻麻的，一直到現(xiàn)在這個不知道你為什么會考慮骨頭壞死的診斷股骨頭壞死的患者，下支靜止負(fù)重建議進(jìn)行核磁共振或者x線檢查，明確必要時做相應(yīng)的治療，希望能夠?qū)δ阌袔椭?，有問題可以進(jìn)一步咨詢謝謝。

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有。建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮是股骨頭缺血壞死，如果沒有塌陷，建議保守治療，扶拐下地活動，患肢避免負(fù)重，建議游泳，騎單車。避免劇烈運(yùn)動。定期復(fù)查就行。

      你好，鍛煉有阻抗運(yùn)動，松髖運(yùn)動，按摩運(yùn)動，這三種方法講究先后、各有偏重，需配合使用。其中阻抗運(yùn)動適合股骨頭缺血性壞死各期，松髖運(yùn)動以主動為主，病人隨時可以做，適合于非急性發(fā)作的各期股骨頭缺血性壞死患者，尤其適合于功能障礙較輕的病人及關(guān)節(jié)僵硬的病人。按摩放松則是功能鍛煉后的放松操作，有利于舒筋通絡(luò)，緩解疼痛，鞏固療效。
      以上是對“股骨頭壞死做什么鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！