11歲左右就已經(jīng)138斤了平時(shí)不注意飲食不愛(ài)鍛煉小

      你好，根據(jù)你提供的資料，孩子的這種情況還是跟吃的多動(dòng)的少有關(guān)，建議你，每天給孩子做好飲食調(diào)理，多吃蔬菜和新鮮水果，適量蛋白質(zhì)攝入，雞蛋，牛奶，魚(yú)蝦都可以吃，主食少量，油膩的和零食，甜食，飲料都不要給，每天要運(yùn)動(dòng)，跑步，跳舞等都可以，盡量多走路少乘車，養(yǎng)成這種習(xí)慣，慢慢的即可減肥又不影響發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是飲食過(guò)多，缺乏運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致太胖的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您孩子平時(shí)最好是多增加體育鍛煉，少吃特別油膩或者是含油脂類高的食物，少吃零食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，請(qǐng)用138斤，請(qǐng)問(wèn)身高是多少？根據(jù)你提供的年齡，138斤，如果體型偏矮的話，考慮超重，如果是特別高的身高，身高超過(guò)一米五的話考慮應(yīng)該也沒(méi)有太大問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的習(xí)慣。家長(zhǎng)要首先陪同孩子養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。不要只監(jiān)督孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“11歲左右就已經(jīng)138斤了平時(shí)不注意飲食不愛(ài)鍛煉小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！