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平時(shí)想的比較多較為敏感總感覺(jué)給同學(xué)的關(guān)系較為緊張有

女 | 19歲 2019-02-11 11:25:09 6人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述: 平時(shí)想的比較多較為敏感總感覺(jué)給同學(xué)的關(guān)系較為緊張有時(shí)候面對(duì)事情比較的悲觀感覺(jué)什么事都不好會(huì)覺(jué)得自己好像得了抑郁癥一樣

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顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱(chēng)贊:1
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2019-02-11 12:09:58 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你是有一定的抑郁情緒的。建議,去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找一位心理咨詢(xún)師去做有關(guān)情緒方面的心理咨詢(xún),也許能夠放松身心,緩解這些癥狀,更好的與人交往。
      

李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-02-11 12:13:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況從目前的癥狀來(lái)看,還不能確定就是抑郁癥??赡苣隳壳暗呢?fù)面情緒比較多,建議平時(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),必要時(shí)可看一下心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問(wèn)題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2019-02-11 12:13:36 我要投訴

      您好,平時(shí)考慮問(wèn)題比較敏感、悲觀,人際關(guān)系比較緊張,很多時(shí)候僅僅是抑郁情緒的表現(xiàn)而已。在青春期這個(gè)特殊的階段,有的孩子會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的現(xiàn)象,可以多與家人朋友交流傾訴,在現(xiàn)實(shí)關(guān)系中,逐步建立自己的人際交往信心。也可以與心理老師討論適合自己的人際交往模式。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)想的比較多較為敏感總感覺(jué)給同學(xué)的關(guān)系較為緊張有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2019-02-11 12:14:07 我要投訴

      單純根據(jù)你的描述無(wú)法確診為抑郁癥,針對(duì)這一情況,建議你盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,盡量保持心態(tài)平和,多想事物積極樂(lè)觀的一面,多做一些讓自己感到輕松愉快的事情,多與人進(jìn)行溝通交流,不要過(guò)于自我壓抑。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2019-02-11 12:15:27 我要投訴

      你說(shuō)你跟同學(xué)交往的時(shí)候有點(diǎn)緊張,看事情有點(diǎn)悲觀,好像跟同學(xué)的關(guān)系不太好,這些可能也是你們這個(gè)年齡正常的一些跟人交往方面的困惑,但這個(gè)和抑郁癥還是不一樣的,不要隨便給自己扣帽子,試試先選擇一兩個(gè)特別信任的朋友多交往,多交流,可能會(huì)增強(qiáng)你跟人交往的自信心。當(dāng)然如果自我調(diào)整不行的話,在你們這個(gè)年齡階段也可以接受關(guān)于自我發(fā)展主題的心理咨詢(xún)。
      

趙晶
趙晶 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
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2019-02-11 13:09:28 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,你有些敏感脆弱,不是得了抑郁癥。建議你放松心情,放開(kāi)心胸,其實(shí)世間本無(wú)事,庸人自擾之。不必過(guò)于在意別人的看法,做好自己的事情,比如努力學(xué)習(xí),真誠(chéng)待人,懷有善意,幫助別人,力所能及就好,不必勉強(qiáng)自己。至于別人愛(ài)怎么想愛(ài)怎么說(shuō),不必在意,因?yàn)槲覀儾皇菫閯e人活著的,如果過(guò)于在意別人的看法,我們就會(huì)不開(kāi)心,而我們不可能讓每個(gè)人都滿意的,所以,我們要讓自己開(kāi)心,就不要在意別人的看法。活好自己就好!
      

疾病百科| 抑郁癥

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抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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