這幾天熬夜比較多，手淫次數(shù)也較為頻繁

      你好，從您的描述來看，您的情況應該是腎虛所導致的。建議戒除手淫過度的惡習，平時多吃些壯陽補腎食物，如牛羊肉，動物腎臟等，也可以去醫(yī)院檢查一下，并適當服用藥物調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)您的情況是由于日常生活中休息不規(guī)范。經(jīng)常熬夜和手淫導致的。目前建議你立即戒掉手淫情況。從日常生活中進行調(diào)理，注意休息，盡量不要熬夜，可以多吃一些核桃黑木耳之類的食物，禁忌辛辣刺激。