健康咨詢描述: 孩子馬上要高考,睡眠達不到,總是睡不夠,我給他喝安神補腦液白天能喝嗎?
根據(jù)你描述的情況看,你的孩子要高考。睡眠不好,想給他喝安神補腦液,最好不要白天喝,因為如果你白天給他喝的話,容易造成白天的困倦,沒有辦法聽課影響學(xué)習(xí)應(yīng)該在晚上,睡前一個小時左右,在服用這個藥。
你好,考慮孩子是由于學(xué)習(xí)過于勞累,精神壓力過大,過于緊張所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量問題,建議可以睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,利于提高睡眠質(zhì)量,另外也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子加強營養(yǎng),安神補腦液只是輔助進行的營養(yǎng)保健,不要過分的依賴,注意避免過于疲勞,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,放松心情,晚上保證充足的睡眠規(guī)律的生物鐘,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
那就是最好不要喝是嗎?
安神補腦的確實有營養(yǎng)腦神經(jīng)的作用,但不建議您自行服用
安神補腦液是一種中成藥,具有生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神的功效。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠,神經(jīng)衰弱等癥。通常每天早晚各服用一次。你家孩子睡眠不夠,是可以讓他喝安神補腦液的。另外要讓孩子多吃水果和蔬菜,多喝水。
以上是對“孩子馬上要高考,睡眠達不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你家孩子馬上要高考了,睡眠達不到,總是睡不夠??梢越o他喝些安神補腦液。這種藥一般每天早晚各喝一次,白天也是能喝的。但這只能作為輔助作用,主要還是從飲食和睡眠上進行調(diào)整。晚上放學(xué)后盡量不熬夜。飲食方面注意清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
白天盡量不要喝,免得影響孩子白天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。高中生學(xué)習(xí)比較辛苦,睡眠問題很難保證,但是如果形成了習(xí)慣就沒有事,另外盡量早提高學(xué)習(xí)效率而多保障睡眠的!加油,祝金榜題名!
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