有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 孩子馬上要高考,睡眠達不到

孩子馬上要高考,睡眠達不到

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-02-10 10:10:38 6人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 孩子馬上要高考,睡眠達不到,總是睡不夠,我給他喝安神補腦液白天能喝嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:14:22 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你的孩子要高考。睡眠不好,想給他喝安神補腦液,最好不要白天喝,因為如果你白天給他喝的話,容易造成白天的困倦,沒有辦法聽課影響學(xué)習(xí)應(yīng)該在晚上,睡前一個小時左右,在服用這個藥。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:13:00 我要投訴

      你好,考慮孩子是由于學(xué)習(xí)過于勞累,精神壓力過大,過于緊張所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量問題,建議可以睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,利于提高睡眠質(zhì)量,另外也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子加強營養(yǎng),安神補腦液只是輔助進行的營養(yǎng)保健,不要過分的依賴,注意避免過于疲勞,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,放松心情,晚上保證充足的睡眠規(guī)律的生物鐘,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!

2019-02-10 10:14 ask89541248gs 追問

那就是最好不要喝是嗎?

2019-02-10 10:16醫(yī)生回答:

安神補腦的確實有營養(yǎng)腦神經(jīng)的作用,但不建議您自行服用

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:13:27 我要投訴

      安神補腦液是一種中成藥,具有生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神的功效。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠,神經(jīng)衰弱等癥。通常每天早晚各服用一次。你家孩子睡眠不夠,是可以讓他喝安神補腦液的。另外要讓孩子多吃水果和蔬菜,多喝水。
      
      以上是對“孩子馬上要高考,睡眠達不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:15:04 我要投訴

      你家孩子馬上要高考了,睡眠達不到,總是睡不夠??梢越o他喝些安神補腦液。這種藥一般每天早晚各喝一次,白天也是能喝的。但這只能作為輔助作用,主要還是從飲食和睡眠上進行調(diào)整。晚上放學(xué)后盡量不熬夜。飲食方面注意清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:15:41 我要投訴

      白天盡量不要喝,免得影響孩子白天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。高中生學(xué)習(xí)比較辛苦,睡眠問題很難保證,但是如果形成了習(xí)慣就沒有事,另外盡量早提高學(xué)習(xí)效率而多保障睡眠的!加油,祝金榜題名!
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-10 10:19:00 我要投訴

      孩子在高三整個階段已經(jīng)進入到了高頻率,高強度的一個沖刺階段,每一個孩子在這段時期都會出現(xiàn)不同程度上的精神衰弱和部分的睡眠障礙問題,不僅可以從生活飲食方面給孩子做一些調(diào)整。安神補腦液也可以適量的服用一些。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由