健康咨詢描述: 網(wǎng)上的瘦腿霜對(duì)身體有害嗎?那么有效嗎?謝謝
你好!根據(jù)你的描述你是想減肥,減肥最好的方式還是控制飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,使用瘦腿霜因?yàn)槟隳挲g小,不建議你使用。飲食可以選擇蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物,少吃脂肪和糖類含量高的食物。
你好:不要過于相信廣告宣傳的,瘦腿霜可能有輔助效果(看看說明書,就知道有沒有副作用了,不是正規(guī)廠家生產(chǎn)的,不要使用)。管住嘴、邁開腿,科學(xué)合理控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,慢慢控制好體重減肥。你14歲青少年處于生長發(fā)育期,努力學(xué)習(xí),科學(xué)減肥,健康快樂成長!
根據(jù)您的描述:瘦腿霜對(duì)身體沒有太大的壞處,可能引起皮炎或過敏,瘦腿效果是沒有的,不如你好好做下肢的運(yùn)動(dòng),比如游泳蹬車瑜伽
以上是對(duì)“網(wǎng)上的瘦腿霜對(duì)身體有害嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是想用瘦腿霜減肥,這個(gè)效果不好評(píng)估,不建議長用。
指導(dǎo)意見:
建議:在醫(yī)學(xué)上最健康的減肥方法是,管住嘴,邁開腿,每頓吃七分飽,不吃零食,甜食,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如走路,跑步,跳繩等,貴在堅(jiān)持。
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