健康咨詢描述: 睡覺不容易入睡并且喜歡做夢沒睡好就會頭痛心臟感覺有時跳得很快
你好,這種情況需要足夠的睡眠,可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,也可以使用藥物調整說話我維生素B一,阿普挫倫,睡眠調整好,上述癥狀也會有所改善
睡覺不容易,這個你可以用點改善睡眠的藥物進行治療,安神補腦的藥物進行治療就行,癥狀應該就能緩解,不用擔心沒事兒。平時注意休息。
以上是對“睡覺不容易入睡并且喜歡做夢沒睡好就會頭痛心臟感覺有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據病情描述,可能是睡眠不好,建議到醫(yī)院神經內科就診,檢查腦電圖檢查血生化根據檢查結果進行治療。注意保持情緒穩(wěn)定避免睡覺前看手機及電視,以免影響睡眠質量。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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